CLAVES PARA FORMAR UN BUEN MATRIMONIO (7)

"CADA FAMILIA QUE SE SEPARA ES UN PEDAZO DE PAIS QUE SE DESTRUYE"

CLAVE No 6                COMUNICACIÓN

“Para que la comunicación sea efectiva: presenta tu mensaje de tal forma que esté de acuerdo con la forma en que tu cónyuge responde a la vida y procesa la información”

H. Norman Wright

La felicidad de una pareja se puede medir en gran manera por la efectividad de su comunicación. El factor más importante que determina el éxito o el fracaso de un matrimonio es su habilidad de comunicarse. De acuerdo a estudios y conclusiones de Consejeros Matrimoniales el fracaso en la comunicación ocupa el primer lugar en las lista de factores que conducen a la separación y al divorcio

COMO LOGRAR UNA BUENA COMUNICACIÓN

• Es la acción de escuchar deliberadamente. Es la habilidad de procesar la información, analizarla, recordarla en otro momento y sacar conclusiones de ella
• Escuchar activamente significa escuchar primero los sentimientos de la persona que habla, y en segundo lugar procesar la información
• Cuando se “escucha activamente” se infiere que la persona que escucha está participando en la comunicación y está interesada
• Cuando se escucha activamente, el que escucha tiene la responsabilidad de tratar de captar las emociones ocultas tras las palabras
• El mejor uso de “escuchar activamente” se manifiesta cuando la pareja ha experimentado algún problema: ira, frustración, resentimiento, soledad, desánimo o dolor. Cuando escuchas activamente se retrae el deseo de responder con algún tipo de reacción negativa, para tratar de entender y ayudar a la otra persona a expresar sus sentimientos. Esto es escuchar con AMOR
• El hecho de que permitas y ayudes a tu cónyuge para que ventile esos sentimientos reprimidos y que los recibas con comprensión, en vez de ponerte a la defensiva o censurar, es dar un gigantesco paso hacia la intimidad
• “Escuchar activamente” requiere aceptación total de tu cónyuge y de la forma como se siente en el momento
• Las emociones no son ni correctas ni incorrectas, son simplemente sentimientos transitorios que van y vienen
• Si el cónyuge en cualquier momento  siente la falta de aceptación, probablemente se enojará y se cerrará 
• Después de ganar una discusión con su esposa(o), lo más sabio que puede hacer un hombre o una mujer es pedir perdón
• “Arregla los problemas antes de dormirte, de esta manera te levantarás sonriendo” Louis Fromn